Comme je pense beaucoup au suicide de ces jours-ci, je me suis dit que j’allais écrire mes idées au cas où je passerais à l’acte. Par expérience, je sais aussi que ça m’aide à aller mieux. Même s’il n’y aucune garantie que ça fonctionne cette fois-ci : le passé ne présage pas nécessairement de l’avenir.
« Croire au monde, c’est ce qui nous manque le plus. »
Le suicide n’est pas une vengeance. Mais ce n’est pas non plus par loyauté que je resterai en vie. Sarah m’a dit plusieurs fois qu’elle était en colère contre des amis qui s’étaient suicidés. Mais ses amis ne sont plus là pour recevoir sa colère. Dans la perspective du suicide, je ne crains pas sa colère. Une fois mort, il n’existera plus rien de moi qui puisse craindre sa colère.
J’ai établi une liste des choses auxquelles je peux faire attention lorsque je me sens déprimé.
Reach out.